La via dello YOGA PER ADOLESCENTI.
“ I due grandi problemi della adolescenza sono: trovarsi un posto nella società e, allostesso tempo, trovare sè stessi”. B.Bettelheim
Minuti
“ I due grandi problemi della adolescenza sono: trovarsi un posto nella società e, allostesso tempo, trovare sè stessi”. B.Bettelheim
Minuti
“ I due grandi problemi dell’adolescenza sono: trovarsi un posto nella società e, allo stesso tempo, trovare sè stessi”.
( B.Bettelheim)
A chi è rivolto: ragazzi dai 13 anni in su.
In che cosa consiste: La fase adolescenziale è un momento delicato di passaggio e di cambiamento della vita che se non viene vissuta con attenzione può sfociare in una condizione di disequilibrio, generando paure, insicurezze, sfiducia in sé e nel mondo esterno. In questo periodo estremamente delicato, il corpo e la mente cambiano repentinamente e lavorare sull’integrazione dei due diventa ancora più fondamentale per uno sviluppo psicofisico armonioso dei ragazzi e delle ragazze.
La pratica dello yoga può essere di grande supporto e diventa per loro un prezioso strumento di esplorazione del sé, in grado di aiutarli a gestire in modo equilibrato le emozioni forti, nuove e inattese, e a facilitare il processo di accettazione delle trasformazioni fisiche.
Seguendo il principio del Viniyoga in queste classi la pratica dello yoga e le sue tecniche saranno adattate alle specifiche esigenze fisiche, respiratorie, mentali e psicologiche dei giovani per promuovere il loro armonioso sviluppo.
Benefici:
Insegnante Yoga
“Attraverso il corpo, l’adolescente “parla”, permettendo, a chi sappia ascoltarlo, di accedere ai segni inconsci che esso comunica (Giaconia, 2009)”
L’esperienza dimostra che, se proposto adeguatamente, gli adolescenti si innamorano di questa pratica probabilmente proprio perché ritrovano sé stessi a livello primordiale in un momento in cui devono affrontare forti cambiamenti a livello emozionale e fisico, in una società, peraltro, sempre più ipnotica ed edonistica.
Su richiesta formazione di un gruppo in un giorno da definirsi
Questo sito utilizza i cookie. Continuando a navigare nel sito, acconsentite al nostro utilizzo dei cookie.
OK - AccettoNO - Non AccettoApprofondisciPotremmo richiedere che i cookie siano attivi sul tuo dispositivo. Utilizziamo i cookie per farci sapere quando visitate i nostri siti web, come interagite con noi, per arricchire la vostra esperienza utente e per personalizzare il vostro rapporto con il nostro sito web.
Clicca sulle diverse rubriche delle categorie per saperne di più. Puoi anche modificare alcune delle tue preferenze. Tieni presente che il blocco di alcuni tipi di cookie potrebbe influire sulla tua esperienza sui nostri siti Web e sui servizi che siamo in grado di offrire.
Questi cookie sono strettamente necessari per fornirti i servizi disponibili attraverso il nostro sito web e per utilizzare alcune delle sue funzionalità.
Poiché questi cookie sono strettamente necessari per la fruizione del sito web, non è possibile rifiutarli senza influire sul funzionamento del nostro sito. È possibile bloccarli o eliminarli modificando le impostazioni del browser e imporre il blocco di tutti i cookie su questo sito web.
Questi cookie raccolgono informazioni che vengono utilizzate in forma aggregata per aiutarci a capire come viene utilizzato il nostro sito web o l'efficacia delle nostre campagne di marketing o per aiutarci a personalizzare il nostro sito web e la vostra applicazione al fine di migliorare la vostra esperienza.
Se non vuoi che monitoriamo le tue visite sul nostro sito puoi disabilitare il monitoraggio nel tuo browser qui:
Usiamo anche diversi servizi esterni come Google Webfonts, Google Maps e fornitori di video esterni. Poiché questi fornitori possono raccogliere dati personali come il tuo indirizzo IP, ti consentiamo di bloccarli qui. Si prega di essere consapevoli del fatto che questo potrebbe ridurre pesantemente la funzionalità e l'aspetto del nostro sito. Le modifiche avranno effetto una volta ricaricata la pagina.
Impostazioni per Google Webfont:
Impostazioni per Google Maps:
Vimeo and YouTube video embeds:
Puoi leggere i nostri cookie e le nostre impostazioni sulla privacy in dettaglio nella nostra pagina sulla privacy.
Privacy Policy