Namaste!
Mi chiamo Silvia, amo la natura, la semplicità ma sopratutto amo quello che faccio!
Da sempre ricerco il benessere fisico e mentale e sono interessata alla conoscenza più profonda e spirituale dell’essere umano. Sono fermamente convinta che ognuno possa aspirare alla serenità e all’ armonia nella propria vita.

Tutto questo mi ha portato sulle vie dello yoga attraverso un lungo percorso di ricerca personale.

Il mio primo incontro con questa splendida realtà, risale al 2003, ed è stato in modo del tutto casuale e assolutamente inconsapevole di quanto avrebbe radicalmente cambiato la mia vita… Mi sono avvicinata a quel tappetino per alleviare un problema fisico ma ho trovato molte più risposte di quante ne avessi mai chiesto!

Lo yoga ha arricchito la mia vita e mi ha portato grandi benefici, non solo a livello fisico fortificando il mio corpo, ma anche a livello mentale, insegnandomi il silenzio, la calma, l’ascolto e la gestione delle mie emozioni. Ogni pratica è un nuovo prezioso e irrinunciabile incontro con me stessa, con la mia forza interiore, con la mia unicità.
Facendolo diventare una sana abitudine giornaliera, lo yoga è cosi con il tempo diventato il mio sostegno, la mia guida, il mio porto tranquillo verso cui approdare quando intorno tutto è in tempesta.

E’ stato un cammino lungo e graduale, per il quale ringrazio i maestri incontrati che mi hanno guidato sapientemente e  mi hanno fatto scoprire che il sentiero che stavo percorrendo faceva parte di un percorso allargato ed integrato che comprendeva anche l’ayurveda, e in grado, insieme, di creare profondo benessere per i praticanti.