Namaste!
Mi chiamo Silvia, amo la natura, la semplicità ma sopratutto amo quello che faccio!
Da sempre ricerco il benessere fisico e mentale e sono interessata alla conoscenza più profonda e spirituale dell’essere umano. Sono fermamente convinta che ognuno possa aspirare alla serenità e all’ armonia nella propria vita.
Tutto questo mi ha portato sulle vie dello yoga attraverso un lungo percorso di ricerca personale.
Il mio primo incontro con questa splendida realtà, risale al 2003, ed è stato in modo del tutto casuale e assolutamente inconsapevole di quanto avrebbe radicalmente cambiato la mia vita… Mi sono avvicinata a quel tappetino per alleviare un problema fisico ma ho trovato molte più risposte di quante ne avessi mai chiesto!
Lo yoga ha arricchito la mia vita e mi ha portato grandi benefici, non solo a livello fisico fortificando il mio corpo, ma anche a livello mentale, insegnandomi il silenzio, la calma, l’ascolto e la gestione delle mie emozioni. Ogni pratica è un nuovo prezioso e irrinunciabile incontro con me stessa, con la mia forza interiore, con la mia unicità.
Facendolo diventare una sana abitudine giornaliera, lo yoga è cosi con il tempo diventato il mio sostegno, la mia guida, il mio porto tranquillo verso cui approdare quando intorno tutto è in tempesta.
E’ stato un cammino lungo e graduale, per il quale ringrazio i maestri incontrati che mi hanno guidato sapientemente.
Con il tempo ho iniziato a sentire il bisogno di condividere e donare quanto ricevuto e dopo due anni di studi ho preso il mio primo diploma insegnante yoga. Ma ancora non mi sentivo soddisfatta e sentivo mi mancasse qualcosa. Nel 2019 finalmente l’incontro con la tradizione di Krishnamacharya che cambia radicalmente la mia vita di praticante e insengnante yoga, e che mi ha aperto la strada a quegli aspetti più profondi dello yoga, dei quali ero tanto alla ricerca.
Continuo a studiare e a frequentare corsi di approfondimento di questa immensa disciplina, cosi come continuo la mia pratica personale giornaliera seguita dal mio maestro perché sono fermamente convinta che solo mantenendo una pratica ed uno studio vivi per se stessi, si possa poi trasmettere agli altri la vera essenza dello yoga.
Ed ora eccomi qua, pronta a tramandare quanto sperimentato e “sentito” personalmente, offrendomi come strumento per aiutare e guidare anche te nel percorrere le tue vie dello yoga per coltivare in te armonia e pace.
La mia filosofia.
“Diventa una causa, non un effetto, di cio che accade nella tua vita.”.
Vivi al centro, non alla periferia, del tuo universo personale
